За один день нельзя изменить жизнь, но за один день можно изменить мысли, которые навсегда изменят твою жизнь.

Как играть с ребенком: советы для родителей

Дети – цветы нашей жизни. И от того, как мы их будем воспитывать и сколько любви в них вкладывать, зависит будущее чада. Немаловажную роль в воспитании играют и игры. К сожалению, далеко не все родители это понимают и умеют. Предлагаем 13 советов того, как правильно играть с ребенком.

1. Безопасная игра. При выборе игрушек надо думать о развитии органов чувств ребенка и тщательно проверять, нет ли у предметов острых кромок или мелких деталей, которыми малыш может пораниться или поперхнуться. 

2. Безопасная среда. Чтобы радость от игр ничем не омрачалась, надо заранее позаботиться о создании безопасной для ребенка среды, изучив комнату глазами малыша и приспособив среду к ребенку, а не ребенка к среде. Переставим вазу с верхней полки, посмотрим, не завалялось ли что-то на полу, уберем безделушки из доступных мест, наглухо перекроем доступ к проводам и разъемам. И никаких чашек с горячим кофе!

Детский лагерь отдыха: что такое хорошо и что такое плохо

Стоит ли отправлять единственное ненаглядное чадо в летний лагерь? Как ему там, бедному-несчастному, будет без мамочки?! А если что случиться? Вдруг ноги промочит - заболеет? Что делать, когда заскучает по дому родному? И чем его там накормят? Знакомые мысли, не правда ли? 90% мам и 70% пап (правда, немногие способны в этом признаться) задают себе подобные вопросы. И, по мнению психологов, это волнение нормально. Как абсолютно нормально и то, что для подавляющего большинства здоровых (физически и психически) детей летний лагерь - это отличное место отдыха. Нужно только грамотно выбрать лагерь и соответствующим образом подготовить ребенка.

Чем лагерь так хорош?

Как отвечать на детские вопросы о деньгах?

Ищем ответы на самые типичные вопросы, которыми дети ставят нас в тупик.

1. Какая у вас зарплата?

Начиная с определенного возраста детей явно волнует количество денег в семье. Из соображений безопасности лучше выбрать обтекаемую формулировку — зарплата достойная, конкурентоспособная, высокая или средняя. Лучше не впадать в крайности в описании дохода семьи. Во-первых, излишняя фиксация внимания на бедности вредна для детей, для их самооценки. Во-вторых, если родители похваляются высоким доходом, считая его своим главным достижением, то нередко ребенок в такой семье начинает вести себя высокомерно, хвалясь перед сверстниками толщиной родительского кошелька.

Как морально и финансово подготовиться к рождению ребенка

Когда семья планирует ребенка, очень важно осознавать не только ответственность за жизнь и здоровье крошки, но и за благополучие в семье, а также и за отношения между самими родителями. Благополучие станет гарантом того, что ребенок будет расти в достойных условиях, и мама с папой смогут полноценно наслаждаться своим новым статусом, а не переживать постоянно о том, где взять денег. Теплые отношения между ними позволят малышу чувствовать, что семья крепкая и счастливая, а он защищен в ней от всех внешних неприятностей.

Может ли мама испортить ребенку жизнь?

Думаю, что роль мамы в жизни ребенка не столь радужно-однозначна. Часто именно с мамой связаны самые сильные детские травмы, страхи, комплексы, которые потом отравляют всю оставшуюся жизнь... Иногда общение с мамой наносит просто вред, и ребенку лучше от такой мамы бежать как можно раньше: знаю многих достойных людей, которые в юности именно бежали из дома от своих мам. Причем нет никаких сомнений в том, что мамы их любили.

Я говорю не о тех мамах, которые пьют, не кормят своих детей, сдают их в детский дом. Я говорю о нормальных мамах, к которым причисляю и себя.

Мне доводилось бывать на психологических семинарах, слушательницы которых были в основном мамы. Не всякая аудитория бывает столь агрессивна. Показательно то, как они  говорят о своих детях: «Он», «этот», – чуть ли не с ненавистью, как о каком-то очень неприятном, раздражающем объекте, который мешает жить. «Ребенок много сидит в интернете... что делать?» «Как что делать? Перерезать провода!»

Для справедливости надо сказать, что ребенок часто платит тем же. Плохо учится. Грубит. Замыкается в себе. Принимает наркотики.

Сын и отчим. Как подружить?

« Моему сыну 4 года, родила и воспитывала его одна, помогала мама. Ребенок рос активным, капризным, одним словом, избалованным.

Как научить ребенка аккуратно есть?

Приятно, когда знакомые хвалят наших детей за умение вести себя за столом. Вот только добиться того, чтобы они не чавкали, правильно держали вилку и могли красиво съесть то, что им подадут, непросто.

Главное – атмосфера

Когда-то у Добсона, известного американского детского психолога, я прочитала, что он не разрешает своим детям включать телевизор во время обеда. Семья за столом – это момент единения, возможность заглянуть друг другу в глаза, выслушать, поговорить о том, что важно всем. И ничто это настроение единения не должно нарушать.

Какие ошибки делают родители, записывая детей в школы

Первый шаг на пути к знаниям первоклассникам, а точнее, их родителям, нужно сделать еще весной. 1 апреля начинается процедура записи детей в школу. Забот у родителей семилеток хватает: выбрать школу, договориться с директором, подготовиться к собеседованию, которое не редко принимает вид настоящего вступительного экзамена, и который ребенок может и не пройти. Однако не взять ребенка государственные школы не имеют права.

Каждый год в департаменты образования по всей стране поступают многочисленные жалобы. В школах проводят строгий отбор детей и требуют с родителей так называемые вступительные взносы. Например, в Челябинской области будущим первоклашкам задавали вопросы с несколькими вариантами ответов. А потом мамам и папам намекали, что адекватная и безвозмездная помощь может исправить некоторые неточности в ответах их драгоценного чада. Адекватность помощи зависела от адекватности директора и разнилась от 30 до 150 тысяч рублей.

Какие права есть у родителей будущих учеников?

В первый класс - без экзаменов? 1 апреля начнется запись детей в школы. Какие права есть у родителей будущих учеников?

Март - самая сложное время для родителей первоклашек. Нужно и школу для ребенка выбрать, и документы подготовить, и успеть вовремя записаться. Да еще попасть в класс не абы к кому, а к самой лучшей учительнице! Да еще нередко школьное начальство то настоящие экзамены устраивает для малышей, то немаленький вступительный взнос требует.  О том, как на самом деле должна быть организована запись малышей, мы беседовали с главой Департамента образования Москвы Ольгой ЛАРИОНОВОЙ.

- Сначала давайте разберемся: в этом году будут какие-то отличия в порядке приема детей по сравнению с прошлыми годами?

Откуда вообще берутся воспитательные проблемы в семьях?

 >> "Мы с мужем ждем запланированного и желанного малыша. Много читаем книг по воспитанию детей. Почти во всех них написано, что родители воспитывают детей так, как их воспитывали собственные родители. И вообще семейное общение строится по тому же принципу, что и в родительской семье. В связи с этим и возник мой вопрос: если мы с мужем оба росли в неполных семьях, означает ли это, что мы не сможем правильно воспитать нашего малыша? Откуда вообще берутся воспитательные проблемы в семьях? Кто может помочь в них разобраться?" <<

Справиться с возникающими проблемами семье может помочь семейный психолог. Возникать эти проблемы могут по разным причинам, попробуем их классифицировать.

1. Воспитательные проблемы, связанные с личными особенностями родителей

Почему взрослые дети сидят на шее у родителей?

Часто родители до конца своей жизни содержат детей или оказывают им существенную финансовую поддержку. А еще помогают по хозяйству, заботятся о создании жилищных условий, берут часть забот о внуках (иногда большую часть) на себя и решают все остальные проблемы. Многие любящие родители не считают взрослым своего ребенка даже тогда, когда он становится совершеннолетним. То есть голосовать он уже имеет право, создавать свою семью – имеет право (с точки зрения государства), а становиться самостоятельным и отвечать за свои поступки – рано, маленький еще (с точки зрения родителей). Сначала надо выучить ребенка (то, что во время обучения в ВУЗе малыш уже совершеннолетний, в расчет не принимается), затем – устроить на работу, потом – помочь с бытовыми проблемами, купить ему жилье (если есть возможность) или отдать часть своего жилища (безвозмездно, даже не взимая квартплату).

5.ПСИХОЛОГИЯ детская

Что мы знаем о наших детях? Почему возникают проблемы общения между родителями и детьми? Какие ошибки воспитания совершают взрослые?

А школа? А учеба? А деньги? А питание?

И многое, многое, многое.... Все о детях!

О старости

Активная жизнь в преклонном возрасте может предотвратить слабоумие

Шведские ученые установили, что в преклонном возрасте активная социальная жизнь человека может предотвратить слабоумие. 

В результате шестилетнего исследования, охватывавшего 506 человек в возрасте от 78 лет и старше, шведские медики пришли к выводу, что открытость, доброжелательность, отсутствие склонности к внутренним страхам и переживаниям у тех, кого называют экстровертами, являются своеобразной защитой от старческого слабоумия, в то время как предрасположенность к волнению по самым различным поводам способствует развитию этого заболевания. 

Полученные данные опубликованы в последнем номере журнала "Ньюролоджи". 

25 способов успокоить нервы

Многие из нас страдают от чрезмерных стрессов, больших нагрузок и трудностей, как на работе, так и дома. Проблем меньше не становится, а нервы – не железные и надо стараться хоть как-то их успокаивать и приводить себя в норму. Ниже собрано 25 рекомендаций того, как это можно осуществить:

1. Совершите 10-минутную прогулку. Это поможет телу расслабиться и сбросить напряжение, ведущее к тревоге.

2. Послушайте релаксационную или хотя бы обычную музыку, которая вам нравится. Это поможет вам отвлечься от размышлений о стрессорах.

3. Остановите навязчивые мысли. Еще лучше будет интенсивно поработать на природе.

Старость – не радость: как постареть красиво?

«Стареть скучно, но это единственный способ жить долго».
(Ф.Г. Раневская)

Что нужно, чтобы стать настоящим другом?

1. Доверяйте

Если вы будете рассматривать других, как хороших и заслуживающих доверия людей, они будут рассматривать вас аналогично. Помните, что человек может оказаться полной противоположностью того, что вы о нем думаете. Люди чувствуют, когда им доверяют, и ценят это. Доверяйте людям, и они будут тронуты вашей искренностью.

2. Упрекайте, когда это необходимо

Давая совет, стремитесь помочь, а не понравиться вашему другу (Солон)

Истинный друг не боится высказать правду, даже если она неприятна. Он слишком заботится о близких, чтобы позволить им жить неправильно. Всегда принимайте во внимание интересы других и будьте честными.

3. Умейте правильно выбрать время

Настоящий друг всегда найдет правильное время для того, чтобы похвалить, для того, чтобы выслушать, и для того, чтобы сделать замечание. Он знает, когда прийти и помочь, а когда лучше уйти. Он умело справляется с искусством выбора времени.

4. Будьте честными

Что могут рассказать о характере каракули на бумаге?

Беседуя по телефону (или участвуя в заседаниях — совещаниях), мы нередко, не отдавая себе в том отчета, начинаем выводить на листке бумаги узоры, рожицы или геометрические фигуры. Не спешите выбрасывать свои художества! Как считают зарубежные психологи, каракули могут немало рассказать о вашем характере или настроении.

Спирали, круги, волнистые линии

Чужие проблемы не слишком вас заботят или вообще не интересуют. Все ваше внимание в настоящий момент сосредоточено на собственной персоне. Если вы заметили, что начинаете рисовать спирали, имейте в виду: сейчас вам необходимо особо следить за собой, чтобы не вспылить и не нанести собеседнику оскорбление.

Цветочки, солнце, гирлянды

На душе у вас вовсе не так радостно, как это может показаться, скорее наоборот. Вы больше всего мечтаете о дружбе и нежности, а слова, которые вертятся на языке, невольно переносите на бумагу: «Обратите на меня внимание!» Если ваша рука начинает выводить цветочки, поспешите навестить друзей.

Сетки

10 главных ошибок

Оказывается, существует возможность выбрать из сотен тысяч промахов и миллионов глупостей всего десять основных ошибок, совершаемых людьми. Как пишет "Комсомольская правда", об этом поведал доктор медицины, сотрудник Центра когнитивной терапии Пенсильванского университета Артур Фриман. Существуют специфические ошибки мышления, которые создают для нас новые проблемы, усугубляют существующие и усложняют поиски их решений. Такие просчеты мышления приводят к неправильному толкованию жизненного опыта, ложным суждениям о других людях и неправильной самооценке. И если человек, которому постоянно не везет, наконец поймет, что он делает неправильно, то удача обязательно повернется к нему лицом.

1.Синдром маленького цыпленка

Зависимость от оценки других людей

Мы зависим от оценки других людей. Когда нас оценивают хорошо, мы возносимся, становимся большими, красивыми, умными, мы приняты собой, потому что судим о себе с чужих слов. А когда нас чернят, говоря, что мы плохие, нехорошие, топают на нас ногой, покрикивают – немедленно возникает испуг и наше «я» внутренне сотрясается. Оказывается, мы не соответствуем чьим-то представлениям.

Однажды замечательно сказал по этому поводу Маяковский: «Я не целковый, чтобы всем нравиться». Человек не рожден, для того чтобы всем нравиться, главное, чтобы он нравился самому себе. Когда вопрос так не стоит, еще ничего для себя не сделав, не осознав себя, мы очень рано бросаемся в объятия другого и немедленно теряемся в этих объятиях.

7 идей способных поднять уверенность в себе

Очень часто неуверенность мешает нам в достижении самых разнообразных целей. В бизнесе, личной жизни, учебе и общественной деятельности уверенные в себе люди оказываются значительнее успешнее тех, кто недостаточно верит в свои силы. Многие сотни лет лучшие умы гадают, по какой причине стержень внутри одного человека оказывается жестче, чем внутри другого. Однозначный ответ не получен до сих пор, но можно выделить несколько приемов, которые помогут укрепить уверенность в своих силах.

1. Заставьте одежду быть источником вашей энергии.

Ленты новостей