За один день нельзя изменить жизнь, но за один день можно изменить мысли, которые навсегда изменят твою жизнь.

Как испортить себе жизнь

 

Почему мы обижаемся?

 

Какую опасность таит в себе чувство обиды? Можно ли оградить себя от негативных эмоций?

Обида – стимул?

В обиде всегда таится некая угроза вашему представлению о самом себе – вашей самооценке, самовосприятию. «Я не заслужил этого. Я лучше, чем обо мне думают». Если человек переживает, считает себя обиженным, для психолога очевидно: задели очень важную струну. А что значимо – то и уязвимо. Нельзя обидеть тем, что несущественно. Скажем, если мимо вас мчится красавец к другой даме, а у вас есть свой парень и не хуже, пусть куда хочет бежит, вы только радуетесь: вон сколько вокруг влюбленных. Но если к вам на свидание не явился кавалер, становится обидно: ко всем идут, а к вам нет. Разумеется, чаще обида не объясняется рационально, а просто эмоционально переживается.

Карьера - варианты развития событий

Поздравляем! Вы выходите из кабинета своего начальника. Ладони вспотели, Вас бросает то в жар, то в холод, на щеках румянец, в голове стучит, во рту пересохло, желудок подводит, в ушах звенит, Вы возбуждены, взволнованы, счастливы и напуганы. Что же произошло?
Вас только что повысили в должности! Вы станете боссом! Что дальше?

ВАРИАНТ-1

Проблемы создания семьи

Семья

Институт семьи вымирает?

Многие беспокоятся о создание семьи или сталкиваются проблемами уже созданной. Многое написано психологами об источниках проблем семьи, многое написано способах решения этих проблем, но есть и другие исследования которые просто повергают в шок! Оказывается, что поменялись ценности и приоритеты в умах человеков. Стремление к "личной свободе" через безотвественность, стремление жить беззаботно и "на широкую ногу", подражание западным культурам приводить к разрушению семейных устоев и традиций.

Предлагаю вашему вниманию статью об исследовании на тему семьи и брака.

Институт семьи вымирает: что придет на смену?

Патриархат или Матриархат?

То, что все мужчины – с Марса, а все женщины – с Венеры, известно еще со времен бабушек наших прабабушек. А значит, и общаемся мы на разных языках, и ведем себя, как инопланетяне! Все бы ничего, да только в межпланетных конфликтах кто-то должен рано или поздно взять верх… Кто же?

Вариант первый, нездорово-матриархальный.

Матриархат. Очень страшное слово. Сразу возникает образ этакой бабищи со скалкой, а рядом – тихий, забитый муженек. Расположение сил, прямо скажем, не самое благоприятное, причем для обеих сторон! Это что же выходит – женщина всем руководит и все решает? Звучит заманчиво, но на деле-то она получает кучу проблем, массу ответственности, мужа с комплексом неполноценности, плюс – как следствие – отсутствие хоть какой-нибудь поддержки и опоры.

- Развитие событий.
Собственно, исхода может быть два: или семья, состоящая из невротички-жены и полумужа, худо-бедно существует, или мужчина вспоминает, что он – мужчина, и сбегает куда подальше, оставив суровую главу семьи наедине со своими лидерскими замашками.

Испытание бытом: как сохранить семью?

Однажды мы замечаем, что наши ночи с любимым супругом протекают уж слишком однообразно. А раз основное блюдо приелось, настало время сдобрить его приправами. Наш эксперт – кандидат медицинских наук, научный сотрудник отдела сексопатологии Московского НИИ психиатрии Юрий Прокопенко.

Встречи на лужайке

Сексуальный стереотип сам по себе вовсе не плох, считают сексологи – знатоки наших душ и тел. У любящей пары такой стереотип – знак устоявшихся отношений, когда период «притирки» с его многочисленными экспериментами остался позади и можно наконец остановиться на том, что приятно и удобно обоим. Любимая поза и проверенные временем ласки позволяют расслабиться и отдаться процессу с уверенностью в успехе. Но раз вам кажется, что привычка вот-вот низведет праздник интимной близости до уровня ежедневной чистки зубов, пора принимать меры.

Измена: мужская и женская

"Цепи брака настолько тяжелы, что нести их приходится вдвоем. Иногда втроем". Эта сентенция, еще в позапрошлом веке высказанная Александром Дюма-сыном, остается как нельзя более актуальной и в наше время. Если верить данным статистики, своим половинам изменяют от 44 до 76% мужчин и от 21 до 50% женщин. Около 25% женщин изменяют своим мужьям в своих сексуальных фантазиях. Среди мужчин этот процент ниже (около 13%), они предпочитают делать это на практике. Приблизительно 43% мужчин испытывали желание завести интрижку с сослуживицей. Женщины же на работе предпочитают заниматься своими прямыми обязанностями, хотя около 25% опрошенных не против связи с коллегой. Среди причин супружеской неверности 70% женщин называют неудачный брак.

Куда уходит секс в браке?

Может, к своим нынешним годам я открыла не так много истин, но я успела понять, что секс в браке с годами становится все реже, желание ослабевает, а влечение к уже родной второй половине может стать воспоминанием. Куда уходит желание? Может ли оно уйти совсем? Я начинаю искать ответы.

Основной инстинкт 

Неправда, что стремление к продолжению рода - это основной инстинкт. Основным, все-таки, является инстинкт самосохранения. Поэтому для нас с вами есть две хорошие новости. Первая: сексуальная энергия есть в нас всегда (инстинкт полностью "обесточить" невозможно). Вторая новость заключается в том, что часть сексуальной энергии может усиливать основной инстинкт, и тогда на секс не остается сил. Когда с мужем вы не чувствуете себя в безопасности - физически или психологически - например, он вас подавляет, травмирует или поглощает, то секса быть не может: вы не тем озабочены. Вы заняты самообороной.

Не ложись в постель с обидой 

Различия между мужчиной и женщиной

Отношения
Прежде всего, мужчина не называет отношения отношениями - он именует это как “то время, когда я и Оля делали это на полурегулярной основе”. Когда отношения закончатся, женщина будет кричать и изливать свое сердце ее подругам, и она напишет стихотворение названное “Все Мужчины - идиоты”. Тогда она только продолжит свою жизнь.
У мужчины немного больше отпускающих моментов. Спустя шесть месяцев после распада, в 3:00 в субботу ночью, он будет звонить и говорить, “я только хотел сообщить, что ты разрушила мою жизнь, и я никогда не прощу тебя, и я ненавижу тебя, и вообще ты - дешевая проститутка. Но я хочу, чтобы ты знала, что у тебя всегда есть шанс для нас”. Это феномен, известный как “я ненавижу и люблю тебя”, пьяное обращение по телефону, которое 90 % всех мужчин сделали, по крайней мере, однажды.

Гражданский брак: плюсы и минусы

В старые добрые времена для создания семьи самым главным было благословление родителей и таинство венчания. Но поскольку многие люди были разной веры исповедания, то брак без венчания стали называть гражданским. Произошло это еще в XVI веке в Нидерландах. Сегодня же почему-то под гражданским браком стали понимать простое сожительство без штампа в паспорте. Тем не менее, как бы это явление ни называли, у него есть свои плюсы и минусы. Их-то мы и рассмотрим. Действительно, совсем недавно мы неожиданно для себя стали называть гражданским браком жилье, постель, времяпрепровождение, но никак не эту злополучную печать на отдельной страничке паспорта. Так что далее под этим выражением мы будем подразумевать то, что так неграмотно въелось в наше сознание.

Плюсы гражданского брака

1. Бесценный опыт совместного проживания при небольших финансовых возможностях

Развод: жить на грани, необходимость или бессмыслица?

Для кого-то развод - это нечто, внушающее ужас, как жупел - горящая сера, уготованная в аду грешникам.

6 этапов, которые проходят два любящих человека

…Они полюбили друг друга, поженились и были счастливы – эти три идеальные стадии отношений между мужчиной и женщиной в жизни обычно выглядят далеко не так. Разочарования, ссоры, недоверие, ревность приводят к кризису брака, а затем часто и к расставанию. Американский семейный психотерапевт Liberty Kovacs, руководительница Центра семейной консультации в Калифорнии выделяет шесть четких этапов развития отношений между мужчиной и женщиной. Брак – это процесс, который имеет свою внутреннюю динамику. Количество прожитых лет мало влияет на то, на каком этапе взаимоотношений находится пара. Так, некоторые застревают на каком-то этапе на десятилетия. Развитие редко бывает прямолинейным от одного этапа к следующему. Гораздо чаще происходят рецидивы к уже пройденным этапам, а также повторение определенных циклов.

Что убивает любовь? 10 разлучников

Как образно писал Даниил Гранин, Бог создал Человека, но за грехи человеческие разгневался и разделил свое Творение на Мужчину и Женщину. И бродят с тех пор они по свету, чтобы найти каждому свою половину и слиться воедино, как прежде. Красивая притча. А тут еще и искуситель, дьявол-разлучник, не дремлет, мешая людям найти свою половинку. Все мы знаем, как оно происходит в жизни: если вы благополучно миновали первую «разведывательную» фазу ранних свиданий и ваши отношения надежно окрепли, то вы представляете собой уже пару с устоявшимися отношениями, основанными на взаимной любви и уважении. Давайте тогда зададимся вопросом: отчего же все-таки и стабильные пары с треском распадаются, какие-такие убийцы взаимоотношений оказываются сильнее взаимной любви? Есть тысячи причин, по которым распадаются крепкие союзы, но, по некоторым размышлениям, я бы выделила основных, на мой взгляд, десять.

1. Друзья и семья.

8 плохих секс-привычек

Вредные привычки бывают разными, и, оказывается, даже в сексе их не избежать. А ведь человек настолько уживается с ними, что порой даже не осознает, что определенное действие вошло у него в привычку, причем отрицательную. Passion.ru рассказывает о самых распространенных плохих секс-привычках. Исследователи сексуальных отношений выяснили, что большинство (60 процентов) мужчин сильнее всего раздражает в женщинах сексуальная холодность, а женщин в мужчинах - эгоизм в постели. О том, как ошибочно и в корне неверно женщинам изображать оргазм, а мужчинам отворачиваться к стенке и засыпать, написано немало статей, поэтому мы решили больше не обсуждать очевидное.

Многих раздражают различные плохие привычки партнера, но чаще всего эти претензии партнеры не озвучивают, чтобы не обидеть свою половинку. Что же можно назвать плохой секс-привычкой и как от нее избавиться?

1. "Красивый" секс.

Как пережить расставание с любимым человеком?

Люди, которые жили несколько лет вместе, могут расстаться по множеству причин, но любовь, которую они испытывали друг к другу все это время, может остаться. Если любовь не прошла, очень трудно пережить расставание с близким человеком. Куда податься? Чем заняться? Как поскорее перебороть ту боль, которая продолжает жить в сердце?

1. Ни в коем случае не держите на своего бывшего возлюбленного обиду. Постарайтесь «отпустить» ситуацию и простить его уход. Помните слова Ларошфуко: «Если бы из двоих виноват был только один, ссоры бы не длились так долго». Помните, что никто никому не принадлежит и насильно удержать человека не получится.

2. Если хотите поплакать, то можно потихоньку и пустить слезу, но не увлекайтесь. Не стоит рыдать днями и ночами по тому времени, которое уже не вернешь. Люди сходятся, люди расходятся. Что делать? Не стоит же из-за этого портить себе жизнь оплакиванием ушедшей любви.

8 секретов семейного счастья

Родители работают весь день, дети заняты в школе, в доме беспорядок, а зачастую и полный хаос. Такова жизнь! Но эта сумасшедшая жизнь замечательна, ведь на ее глубине лежит семейное счастье, где человек может найти поистине глубочайшее удовлетворение. Когда вы понимаете, восемь секретов семейного счастья и применяете их в своем доме, вы находите радость, даже когда кажется, что все вышло из-под контроля. Атмосфера близости и доверия в вашей семье, избавляет вас от многих стрессов, и дает в четверо больше сил. 

Следующие восемь секретов, не перечислены в каком-то конкретном порядке. Номер восьмой столь же важен, как и номер первый.   

Секрет первый: Развитие эффективных навыков общения.

Зачем нужен мужчина современной женщине?

Еще сто лет назад такой вопрос был бы неуместен. Мужчина для женщины был поддержкой и опорой, кормильцем семьи, хозяином в доме – человеком, который несет ответственность не только за себя, но и за свое окружение, подчас довольно многочисленное. Самым важным событием для женщины было удачное замужество. Которое и являлось в последующие годы основным занятием в ее жизни. Женщин, посвятивших себя науке, искусству, литературе – было считанные единицы. И руководствовались они скорее ярко выраженным талантом к определенной сфер деятельности, а не своими личными соображениями – идти им замуж или лучше сделать карьеру. А может и объединить эти две сферы между собой.

Чего стоит избегать в разговорах с женщинами?

Даже когда действительно знаешь, о чем нужно говорить с женщиной, лучше помолчать. Казалось бы тема довольно простая, но только на первый взгляд. Даже слегка копнув можно обнаружить, как далеко растут ноги у этого дерева. Многие даже не подозревают, насколько серьезна наука общения, особенно с людьми противоположного пола. Общих интересов маловато, понять друг друга сложновато — короче полный, казалось бы, абзац. Помнишь, как сказано: только дураки учатся на своих ошибках, умные — на чужих, вот и учись студент, даже если ты уже профессор.

Как женщина выбирает мужчину: 4 критерия

Психологи из университета Техаса определили новые факторы, которые движут представительницами прекрасного пола при выборе мужчин, и составили список из 4-ех основных критериев женского предпочтения.

Первое, на что женщины обращают внимание, это здоровье мужчины, внешняя привлекательность и ум. Именно эти факторы на подсознательном уровне дают даме информацию о наборе генов мужчины.

Второй важный критерий - материальное благосостояние кавалера, его способность и возможность обеспечить семью.

Третье, не менее важное для женщины, желание мужчины иметь детей и его потенциальные родительские качества. На четвертом месте, по мнению ученых, стоит супружеская верность.

Четвертое, что удалось выяснить исследователям этой области, касается критерия внешности. Оказалось, что при выборе мужчины женщина исходит из своей собственной привлекательности. То есть, красивые дамы предпочитают не менее симпатичных кавалеров, а менее привлекательные отдают предпочтение внешне далеко не идеальным мужчинам.

-----------------------

Ленты новостей